在我国民间，有一种被称为“肩周炎缓解神器”的养生保健方法，那就是利用玉米须煲水。这种方法简单易行，效果显著，深受广大肩周炎患者的喜爱。下面，就让我们一起来了解一下玉米须煲水的神奇之处。
玉米须，作为玉米的附属部分，在我国有着悠久的食用历史。它不仅营养价值丰富，还具有很好的药用价值。中医认为，玉米须性平、味甘，具有利尿、消肿、清热、解毒等功效。对于肩周炎患者来说，玉米须煲水具有很好的缓解作用。
首先，玉米须煲水可以缓解肩周炎引起的疼痛。肩周炎患者往往会出现肩部肌肉紧张、僵硬、疼痛等症状。玉米须煲水具有舒筋活络的作用，能够有效缓解肩部肌肉的紧张状态，减轻疼痛感。
其次，玉米须煲水有助于消肿。肩周炎患者肩部容易出现肿胀现象，这主要是由于关节腔内积液增多所致。玉米须煲水具有利尿消肿的作用，可以帮助身体排出多余的水分，减轻肩部肿胀。
再者，玉米须煲水具有清热解毒的功效。肩周炎患者往往伴有肩部红肿、发热等症状，这主要是由于体内湿热所致。玉米须煲水可以清热解毒，帮助患者消除体内湿热，缓解肩部不适。
下面，为大家介绍一种简单的玉米须煲水方法：
材料：玉米须50克，清水1000毫升。
做法：
1. 将玉米须洗净，放入煲内；
2. 加入清水，大火煮沸后转小火煮30分钟；
3. 煮至汤汁剩余约500毫升时，关火，过滤掉玉米须；
4. 将汤汁倒入杯中，待温热后饮用。
注意事项：
1. 玉米须煲水不宜空腹饮用，以免刺激胃黏膜；
2. 玉米须煲水不宜久放，以免变质；
3. 玉米须煲水不宜与其他药物同时服用，以免产生不良反应。
总之，玉米须煲水是一种简单易行、效果显著的肩周炎缓解方法。在日常生活中，肩周炎患者可以尝试使用这种方法进行养生保健。当然，在治疗肩周炎的过程中，患者还需注意适当运动、保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。